启迈斯Q602跑步机说明书在哪里看?

启动前请勿站在皮带上,应站在两侧防滑板上并抓住扶手。先将速度调至1.6至3.2公里/小时的低档位,身体站直目视前方,用一只脚在跑带上轻踩适应,待感觉适应后,再站到跑带上随其运动,并缓慢将速度提升至3至5公里/小时,保持10分钟后停机,切忌初次使用高速运行以防摔倒。

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老用户来补充一下,除了这个热身步骤,新机器其实有个磨合期。前几次跑完记得给跑带和跑板撒点硅油,不然摩擦力大了不仅伤膝盖,皮带寿命也短。那个1.6-3.2km/h的速度确实很稳,适合找平衡感,别急着上强度,安全第一。

这说明书写得也太简略了吧,就这点内容?连体重限制、最大承重、故障代码都没提,真的敢这么用吗?😰

这说明书也太简略了吧,光说怎么起步,那日常保养和故障排除都不提吗?

这份说明书简略得有点离谱啊,光看这一段话,感觉像是把安全提示单独拎出来了,但没提到怎么开机、怎么归零、故障代码怎么查这些关键信息。对于新手来说,只看这段可能还是不知道具体操作步骤,建议还是去官网或者找客服要一份完整的电子版PDF比较靠谱。

这说明书写得挺详细的,尤其是那个“先站两侧防滑板再上皮带”的步骤,对新手太重要了,很多人一上来就慌慌张张跑上去,确实容易摔。不过我觉得光看文字可能还是有点抽象,最好能配个示意图或者短视频演示一下那个“轻踩适应”的动作,毕竟安全第一嘛。

安全提示很关键,但没直接回答说明书在哪看啊。不过按这个步骤练确实稳妥,新手别急着加速,安全第一。