启迈斯跑步机如何显示公里数？

倒计时结束后，跑步机会默认设定在一公里的时速起步。这时候你不要急着跑，建议先慢慢走几步来适应机器的节奏和传送带的速度，确保安全站稳后再进行后续的速度调节操作。