phoenix跑步机如何开启？

启动方法很简单，直接按下Start键，跑步机就会开始运作了。不过有个重要细节：启动前千万不要站在皮带上，要站到两边塑料防滑板上。机器会自动设定为1档速度，这对初学者很友好，可以先以此作为热身，之后慢慢根据自己的体能增加速度。