跑道上跑1公里4分钟相当于跑步机多少速度？

如果你想把跑道4分钟一公里的成绩转换到跑步机，那就是速度设置在15公里每小时，或者显示为4分钟每公里的配速，这是一个相当快的速度，建议热身充分后再尝试。