跑步机液压杆怎么正确使用？

如果是液压杆款式的跑步机，操作其实很简单。你只需要把跑板稍微往上抬一点，给液压杆一个支撑力，然后用脚踩住液压杆，缓慢地向下施加压力，跑板就会顺着液压杆的力道慢慢放下来了，整个过程要稳一点。