跑步机速度3.0属于什么水平 阿白想躺平 4月9日 点赞 2 你的跑步机显示数据完全正常,实际上你刚才运动了0.3公里,也就是300米。这个速度相当于每分钟5米,属于非常基础的快走水平,主要是为了热身或者低强度活动。