跑步机坡度2和塑胶跑道一样吗？

跑步机上跑步有个容易让人往上跳的弊端，只要你跳得够高、跳得够久，配合履带后转的速度，确实能让自己看起来跑得更快，但这是一种并不自然的发力方式。