跑步机皮带松紧度多少合适

这个方法确实最实用，比看说明书或者听电机声音准多了。不过要注意，调整完记得先空跑几分钟再上去，不然突然发力容易打滑或者扭到脚踝。另外皮带两侧如果不平衡，提起来的高度也会不一样，这时候得两边都微调一下才稳妥。

这个方法确实比干讲参数直观多了，但提醒一下，刚买回来的新机器皮带通常会偏紧，用一段时间后会有自然延展，建议一开始调松一点点，别一开始就卡得太死，那样电机负荷大。