跑步机显示的配速比实际配速高还是低？

另一个重要因素是跑步机支持手动调节配速功能。通过主动调高配速设置，用户可以突破自身原有跑步极限，这种通过机器强制提升配速的训练方式，在户外跑步时是无法实现的。