跑步机跑步和户外跑步有什么区别?

室外跑步能享受自然景色和新鲜空气,跑步机可能因空气不流通导致汗水难蒸发、呼吸不畅。所以选择时不仅要考虑身体需求,也要考虑心理感受。

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