跑步机跑步和户外跑步有什么区别？
静思 跑步机环境更稳定，不受天气干扰，节奏速度也稳，但缺点是缺乏自然风景带来的心理激动，也闻不到新鲜空气的味道，这点比较遗憾。
静思 评论 (1)
确实是这样，跑机最大的优势就是省心，不用纠结下雨还是暴晒。但我也觉得缺了点“灵魂”，那种风吹在脸上的感觉和路边的鸟叫声，是跑步机给不了的。不过为了效率，我大部分时间还是选跑机，偶尔周末去公园跑跑，找找感觉。
静思 跑步机环境更稳定，不受天气干扰，节奏速度也稳，但缺点是缺乏自然风景带来的心理激动，也闻不到新鲜空气的味道，这点比较遗憾。
确实是这样，跑机最大的优势就是省心，不用纠结下雨还是暴晒。但我也觉得缺了点“灵魂”，那种风吹在脸上的感觉和路边的鸟叫声，是跑步机给不了的。不过为了效率，我大部分时间还是选跑机，偶尔周末去公园跑跑，找找感觉。