跑步机主要能瘦哪些部位

跑步机主要针对下半身减脂效果更明显，尤其是大腿和小腿的脂肪燃烧比较突出。不过想通过跑步瘦脸的话，效果确实不太明显，因为脸部脂肪消耗需要结合其他方法。