跑步机选机械式好还是电子式好？
快乐的精灵 电动跑步机自带动力源，跑起来确实会轻松不少，而且现在都带有计时、测速、计距甚至心跳监测这些实用功能，特别适合刚开始运动的朋友。
快乐的精灵 评论 (1)
电动款确实方便，但机械式对核心力量训练更有帮助，老手可能更倾向后者。不过新手还是建议先从电动开始，免得第一天就跑得怀疑人生。就是得注意下价位，有些便宜款电机容易出问题。
快乐的精灵 电动跑步机自带动力源，跑起来确实会轻松不少，而且现在都带有计时、测速、计距甚至心跳监测这些实用功能，特别适合刚开始运动的朋友。
电动款确实方便，但机械式对核心力量训练更有帮助，老手可能更倾向后者。不过新手还是建议先从电动开始，免得第一天就跑得怀疑人生。就是得注意下价位，有些便宜款电机容易出问题。