跑步机选机械式好还是电动式好？
吃口甜糕 如果你已经是经常锻炼的老手，想要挑战自我，那么机械跑步机可能更适合你。它完全依靠你的体力驱动，虽然阻力大、消耗更多力气，但能提供更真实的户外奔跑反馈，适合追求高强度训练的专业人士。
吃口甜糕 评论 (2)
这观点太片面了吧。机械跑步机对腿部力量要求极高，普通新手根本坚持不下来，容易受伤。而且现在电动的也有高端款，噪音控制做得很好，家用完全足够，没必要为了所谓的“真实感”去自虐。
确实，机械式对核心力量要求很高，普通人上去可能跑两下就腰疼了。而且现在的家用空间寸土寸金，机械的通常比较笨重，噪音也大，还是电动静音款更香。