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跑步机心率和配速哪个更减脂?9.0配速是多少?
跑步机心率和配速哪个更减脂?9.0配速是多少?
2024加油鸭
4月23日
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快走和慢跑结合效果佳,如各半小时。运动时间长效果更好。减脂还需控制饮食,少吃高热量油炸食物,坚持努力定有改变。
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