跑步机下面不放垫子会弄坏地板吗

确实，隔音是隐形刚需。那种跑步时的“咚咚”声传到楼下，比噪音本身更让人崩溃，一旦引发邻里纠纷修地板都嫌麻烦。

确实，隔音才是放垫子最核心的作用。不然大半夜跑步，楼下上来敲门的体验谁受得了。

确实，除了保护地板，隔音才是更关键的问题。我在楼下住的时候，最怕楼上跑步机那种有节奏的“咚咚”声，传上来特别清晰，根本没法休息。垫子能吸收震动，比单纯铺个布强多了，不然邻里矛盾很难避免。