跑步机下面不放垫子会弄坏地板吗

除了保护地板不被刮花，垫子还能起到很好的隔音效果，能大幅降低跑步时产生的噪音，避免打扰到楼下的邻居休息。

为了延长地板的使用寿命，建议在跑步机下方铺设专用的减震垫，这样不仅能有效减少机器对地板的直接摩擦损伤。

跑步机直接放在地板上确实会对地面造成磨损，尤其是长期高频使用的情况下，鞋底和机器震动容易刮花地板表面。