跑步机上显示二十分钟消耗30卡路里是什么意思

接下来需要区分一下小卡和大卡的概念,Kcal通常被称为千卡,也就是我们日常口语中常说的“大卡”。而在科学定义里,cal是卡,也就是小卡,它们之间的换算关系是1Kcal等于1000cal。所以30CAL指的是30个小卡的热量单位。

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这数据也太离谱了吧,跑20分钟才30大卡?那我喝口可乐都超过这个数了。博主科普一下小卡大卡是对的,但这机器显示得也太保守,完全不符合运动生理常识。

原来如此,被这个“小卡”忽悠了,30大卡才是一小瓶可乐的热量,这跑步机是来搞笑的吗?