在跑步机上跑步能减肚子吗

如果在跑步过程中感觉体力不支，无法一次性坚持完40分钟，完全不必勉强。你可以采取折中的办法，在跑步途中适当降低速度进行间歇性休息，这样既能保证运动量，又能避免过度疲劳，最终依然能达到减脂瘦肚子的目的。