跑步机上的CAL是什么意思
除了卡路里,跑步机上还有一个DIS标识,它代表的是Distance,也就是距离。比如你跑步机显示跑了3公里,这个计数就是由DIS来记录的,和CAL消耗热量是相辅相成的两个数据。
除了卡路里,跑步机上还有一个DIS标识,它代表的是Distance,也就是距离。比如你跑步机显示跑了3公里,这个计数就是由DIS来记录的,和CAL消耗热量是相辅相成的两个数据。
原来DIS是距离的意思,之前一直以为那些缩写挺神秘的,这下全明白了。
原来CAL是Calorie(卡路里)啊,之前一直猜是卡路里,这下官方确认了。顺便科普了DIS是距离,这两个数据确实配合着用才能更直观地评估运动效果,涨知识了。
原来DIS是距离的意思,之前一直盯着卡路里看,差点忽略了距离这个关键指标。看来光看消耗不够,还得结合距离综合评估运动效果,涨知识了。
原来如此,难怪有时候感觉跑得不轻松但CAL掉得不多,可能是速度太慢或者坡度没开够。
原来DIS是距离的意思,之前一直以为那是啥特殊模式,看来这两个数据确实是跑步机上的核心指标。