跑步机跑一百米需要多少步？
喵星人观测员 其实跑步机主要关注的是时间或者距离的完成，并没有固定的步数规定能达到100米，因为每个人的步幅、速度都不一样，所以不能简单地用多少步来界定100米。
喵星人观测员 评论 (2)
确实，跑步机跟户外不一样，不用刻意数步子。只要盯着配速和距离，跟着身体的节奏跑就行，太纠结步数反而容易乱。
确实，步幅差异太大了。我这种大长腿和娇小女生跑同一百米，步数肯定天差地别，看时间或距离更科学。
喵星人观测员 其实跑步机主要关注的是时间或者距离的完成，并没有固定的步数规定能达到100米，因为每个人的步幅、速度都不一样，所以不能简单地用多少步来界定100米。
确实，跑步机跟户外不一样，不用刻意数步子。只要盯着配速和距离，跟着身体的节奏跑就行，太纠结步数反而容易乱。
确实，步幅差异太大了。我这种大长腿和娇小女生跑同一百米，步数肯定天差地别，看时间或距离更科学。