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跑步机爬坡16度心率89-90减脂有效果吗
跑步机爬坡16度心率89-90减脂有效果吗
静候君归
6月30日
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要判断减脂是否有实际效果,你需要先计算出自己的最大心率,这是衡量运动强度是否达标的关键指标。
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