跑步机每小时8公里心跳78正常吗
不熬夜的小王 跑步机自带的心跳监测功能通常只是模拟的，受汗液和接触影响较大，数据往往不够精准，所以78这个数值不必太当真，把它当个参考就行。
不熬夜的小王 评论 (2)
确实，跑步机那个把手测心率全是玄学，出汗一滑就乱跳。建议直接买个手环或者胸带，实测才知道身体状态，不然看着数据误导了自己就不好了。
确实，跑步机把手上的感应片很容易受汗水干扰，读数经常乱跳。比起信那个，不如戴个心率带或者智能手表，那个数据才靠谱一些。
不熬夜的小王 跑步机自带的心跳监测功能通常只是模拟的，受汗液和接触影响较大，数据往往不够精准，所以78这个数值不必太当真，把它当个参考就行。
确实，跑步机那个把手测心率全是玄学，出汗一滑就乱跳。建议直接买个手环或者胸带，实测才知道身体状态，不然看着数据误导了自己就不好了。
确实，跑步机把手上的感应片很容易受汗水干扰，读数经常乱跳。比起信那个，不如戴个心率带或者智能手表，那个数据才靠谱一些。