在跑步机上锻炼应该穿什么衣服

跑步时衣物材质的选择其实挺有讲究的,涤纶或者特种涤纶材质的衣服会比较合适,毕竟这类面料轻便又耐磨。如果是在冬天锻炼,可以在涤纶运动服外面套上风衣、风裤或者棉衣,既能保暖又不会影响动作幅度。

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