买跑步机到底实用不实用？

说得太对了，很多人买跑步机就是那一瞬间的热血，结果最后都成了晾衣架。特别是家里房子不算太大，那个大铁疙瘩放那儿确实挺占地儿，打扫起来还麻烦。而且说实话，在跑步机上跑确实枯燥，不像外面空气好还有风景，更容易坚持下来。

确实，对于大多数家庭来说，跑步机很容易沦为“最贵的晾衣架”。不仅占地儿，维护起来也麻烦。相比之下，Keep或者跳操确实更灵活，时间短、效率高，还不容易受伤，特别适合没时间去健身房或者觉得跑步枯燥的人。

说得太对了，买回来吃灰的太多了。我家那台就是，最后挂闲鱼都少有人问津，还不如出去跑跑或者跳操实在。

说的有道理，但我觉得因人而异吧。有的人自律性差，跑步机反而能督促自己动起来，总比完全不运动强。而且现在很多跑步机可以折叠，不占地方，我觉得还是有价值的。

确实，跑步机容易变成“晾衣架”是常态。不过效率低和占空间是相对的，对于上班族来说，不用出门、随时能跑的便利性其实弥补了效率问题，只要坚持下来比偶尔去健身房强。