健身小白跑步机上的英文看不懂请问应该怎样启动

最后别忘了看看MODE和DROG这两个选项，它们分别代表模式和程式。通常MODE是手动模式，让你自己调节速度和坡度，适合新手适应；而DROG可能是预设的自动训练程式，机器会自动调整参数。至于CAL，它显示的是卡路里消耗，虽然不一定完全精准，但能给你一个大概的热量支出参考，方便你控制减脂效率。