想减肥不想出门买跑步机好吗？有什么好牌子？

其实如果有公园的话，我还是建议你去户外跑。外面的空气新鲜，而且跑步时心里有个目的地，感觉会比在跑步机上跑步有趣得多，不容易觉得枯燥。

我觉得户外跑步体验更好。只要附近有公园，就去那里吧。自然环境下的跑步更生动，有明确的目标感，这样跑起来也不会觉得无聊和单调。