家用跑步机有必要买吗？

对多数人而言，家用跑步机的实际使用率真的低得可怜。我有个朋友当初花大价钱买了台高端款，结果坚持不到两周就开始拿它挂衣服。缺乏自律的人就算有设备也很难养成运动习惯，反而浪费钱还碍事。