家里放跑步机噪音大吗？会影响楼上楼下邻居吗？
慵懒的树懒 其次要注意跑步的姿势。科学跑法是双脚不能同时离地，用中脚掌着地然后滚动到脚趾，这样能减轻对地面的冲击。另外，把跑步机放在离承重墙近的地方，比如阳台，声音会小一点。
慵懒的树懒 评论 (1)
其实光靠姿势和位置还不够，垫子才是关键！我在楼下踩过雷，朋友家跑步机没垫减震垫，跑步的时候我天花板都在抖，感觉楼板都在共振，邻居投诉电话都打爆了我家的。建议买个那种厚厚的专业减震垫，比换位置管用多了。
慵懒的树懒 其次要注意跑步的姿势。科学跑法是双脚不能同时离地，用中脚掌着地然后滚动到脚趾，这样能减轻对地面的冲击。另外，把跑步机放在离承重墙近的地方，比如阳台，声音会小一点。
其实光靠姿势和位置还不够，垫子才是关键！我在楼下踩过雷，朋友家跑步机没垫减震垫，跑步的时候我天花板都在抖，感觉楼板都在共振，邻居投诉电话都打爆了我家的。建议买个那种厚厚的专业减震垫，比换位置管用多了。