给Horizon跑步机加润滑油其实挺简单的，第一步就是处理好润滑油瓶。拿到润滑油后，先别急着用，用剪刀在瓶口剪一个小口，这个口子大小要适中，不能太大漏油，但必须能顺利挤出润滑油供后续注射使用。
Horizon跑步机如何加注润滑油
如果你家的是折叠式Horizon跑步机，还有一个额外的小技巧。你可以直接把跑步机折叠起来，利用重力或者手动向下扒拉跑带的方式，让润滑油更好地渗透和分布，这能进一步提高润滑的效果。
接下来需要处理的是跑步机的边条。如果你的Horizon跑步机是有边条设计的，必须先拆下一侧的边条。这一步很关键，因为如果不拆下来，跑带被压在边条下面，根本不容易抬起，后续操作就没法进行了。
找准加油的位置非常重要，它位于跑带中间的下表面。操作时用手轻轻抬起跑带，把润滑油管伸到跑带底部，然后精准地将油注射到跑板的最中间位置，确保润滑剂能覆盖到主要摩擦区域。
最后一步是静置和测试。注完油不要马上大力跑步，先开机让跑步机运行大概1分钟。这样可以让润滑油在机器运行中自动再次均匀涂抹，确认一切正常后，就可以放心地使用跑步机锻炼身体了。
油加好后，把跑带放下来。用手按住刚才注油的地方，手动转动跑带。这个动作是为了让刚刚注入的润滑油能够均匀地涂抹在跑带和跑板之间，避免局部油量过多或过少，影响使用体验。