海斯曼跑步机使用方法是什么？

首先要把跑步机接好电源，确保使用的是交流220V电压，并且插座必须是单相三孔且接地良好的。接着打开跑步机电源开关，把安全钥匙插好，然后就可以按面板上的开始按键准备启动了。