弓板跑步机减震效果如何？

市面上主要有平板和弓板两种跑步机。平板跑板大多平整坚硬，缺乏弹性，跑步时脚落地产生的冲击力可达体重的3倍，这会极大增加膝盖压力，导致常见的‘跑步膝’问题。即便厂家设计了各种减震，往往也治标不治本，长期用容易膝盖疼。