哪里好

步行平均配速是多少

普通人正常行走的速度通常维持在4到5千米每小时之间，这是一个基础参考值。

评论 (1)

其实这个速度因人而异，年轻力壮走得快，老年人或负重时肯定慢些。不过对于大部分普通上班族来说，这个范围是挺真实的。