5公里间歇跑应该保持什么配速？

国际运动健将级和世界纪录代表了人类长跑的极限。男子国际健将标准是13分31秒4，女子是15分54秒7，达到这个水平可以去和世界级高手切磋。目前的世界纪录由埃塞俄比亚选手保持，男子贝克勒是12分37秒35，女子迪巴巴是14分11秒15，这依靠的是惊人的努力。