1000米4分20秒的配速是多少？

从时间换算的角度来看，4分20秒等于4分加上20秒。在计算每小时平均速度时，4分20秒约为0.722小时，这意味着如果你保持这个速度跑1小时，大约能跑1385米左右，但这通常不用于描述配速。