1000米3分40秒是什么水平的配速

关于跑步机配速的计算，我们可以用基本的速度公式来得出结果。平均速度等于距离除以时间，也就是用1000米除以3分40秒。经过计算，这个数值大约是294米每分。所以，如果你要在跑步机上模拟3分40秒跑完1000米的状态，配速应该设置为每分钟294米左右。