跑酷运动中常用的专业术语有哪些？

猴跳（monkey vault）是过障碍时的经典动作，双腿缩紧，双手撑住障碍物，身体从上方跨过。这一动作简单直接，是学习更复杂过障技巧的基础，强调手部的支撑力。