攀岩星星道技巧有哪些？

抠的动作则更为精细，要求攀岩者用手去扣住岩石表面的棱角、各种漏洞以及边缘部分。这需要手指有较强的抓握力和对岩石纹理的敏锐判断，通过嵌入缝隙来获得稳固的支点。