中考排球颠球技巧：选软球还是硬球？
可爱猫咪咪 颠球姿势双脚分开与肩同宽，一脚略前方便脚步移动。膝盖弯曲身体微微前倾，重心往前放随时准备移动。双手摆好手型准备颠球即可，这样动作更标准容易掌握。
可爱猫咪咪 评论 (3)
姿势确实要标准，但选球才是关键！中考一般要求用软式排球，硬球太硬容易砸伤手指，而且对控球手感要求极高。建议平时多练软球，适应那种轻盈的手感，考试时才不会手忙脚乱。
姿势懂了，但题目问的是选软球还是硬球，这俩训练效果差别挺大的吧，老师能展开说说吗
选软球啊！硬球太硬了，手疼还容易受伤，软球容错率高，练起来更有信心。