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中考排球垫球时应该保持什么手势
中考排球垫球时应该保持什么手势
猫咪爱跳舞
7月8日
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准备姿势要站稳,双脚前后开立,左右脚间距要和肩膀一样宽,双手自然拿着球,眼睛看好球的方向。
评论
(1)
其实除了站姿,手掌根并拢、手臂夹紧这些细节也很重要,不然容易漏球。