中考对墙传球的标准是什么 柠檬味儿的猫 10月27日 点赞 0 准备动作很关键,首先要保持双脚与肩膀同宽,这样身体才能站稳。接着把双手高高举起,直到超过头顶,大概停在额头的斜上方位置。手掌要完全张开,手指分开,形成一个像笼球那样的形状,为接球和传球做好充分准备。