中国女排身材高大后排一传防守欠缺，采用双自由人战术及提高防守能力的方法是什么？
旧时光里的茶 原因之二是占据换人名额。真正的自由人替换不占换人名额，但那个穿着攻手队服的自由人替换攻手上场，是受每局换人次数限制的。这会造成比赛被动，连常用的两点换三点战术都会受影响。这也是为什么很少球队采用这种战术的另一个重要原因。
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确实换人次数限制是个硬伤，但感觉更关键的是后排判断和脚下移动，战术再好也不如基本功扎实。现在队员反应总是慢半拍，双自由人也救不了基本功的窟窿。
双自由人确实能补防守漏洞，但换人次数限制太死了。上次看到有队打这个战术，第三局关键分时候想换人结果没名额了，教练都急得跳脚。现在各队都流行快速换人打节奏，死按着一个战术容易吃布局的亏。