女性在月经期间可以打羽毛球吗？

经血量大的时候千万别打羽毛球，因为这属于剧烈运动，容易让身体过度劳累。如果累着了，反而会导致月经量变得更多，所以这时候最好还是避开这类高强度运动，好好休息才是正道。