如何快速学会打气排球

二传确实是大脑，但“跳传”对于业余选手来说太难控制了，容易直接失误或者传飞。其实慢点蹲着传稳，比盲目追求高度更重要。另外攻手自己也要主动要球，不能光等二传看眼神。

二传确实是球队大脑，不过“不旋转”在实战中太难控制了，尤其是接飞过来的球，稍微有点侧旋都影响攻手手感。建议平时多练固定位置的轻传球，找找那种“送”出去的感觉，而不是硬“打”。另外，观察攻手回位这点很关键，很多新手只顾自己传得舒服，没注意到队友已经来不及起跳了。

二传确实是打气排球的灵魂！很多人忽略腿部发力，光用手臂硬推，球既不高也不稳。另外，观察攻手状态这点太关键了，盲目找高点很容易被拦死，灵活分配点位才是上道儿的表现。

二传确实是核心，很多人只盯着手上动作，其实下肢发力才是球质高低的根本。不旋转的球（推传）比旋转球好接太多，这点太重要了。