让宝宝玩排球有什么好处?

运动量大,排球消耗热量惊人,运动后食欲会自然降低。这对于控制体重很有效,只要运动后适当补充水分和少量清淡食物,就能维持良好身材,很多运动员的好身材就是证明。

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这逻辑有点强行吧?让这么小的宝宝玩排球,动作协调性和力量都还没发育好,容易受伤。而且说运动量大有助于控制体重,这完全是成年人的思维,宝宝正处于长身体阶段,需要的是均衡营养和适量活动,而不是为了“消耗热量”和“维持身材”去搞高强度运动。这个建议对婴幼儿来说并不科学,也不安全。