气排球扣球为什么总飘出界?

很多球友扣球飘出界,往往是因为没能充分掌握气排球的物理特性。要想提高命中率,平时一定要多进行针对性训练,通过大量的练习来形成肌肉记忆,真正熟悉这颗轻飘飘的球在空中是怎么运动的。只有熟悉了它的脾气,才能在扣杀时做到心中有数,控制好力度和方向。

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其实不仅仅是肌肉记忆,更重要的是击球瞬间的手型控制。气排球太轻了,手指手腕稍微一放松或者包球不实,球就会像羽毛一样乱飞。光练大力扣杀没用,得专门练那种手指发力的轻打和抹吊,找那种“吃”住球的感觉,不然力量越大越容易出界。