气排球如何正确拦网?

处于前排中间位置的队员起着协调作用,要根据进攻方向与左边或右边的队友配合,专门拦截从对方两侧进攻的球。同时,另外一名队员也要做好机动准备,随时进行拦网或者转身救球。

评论 (1)

前排中间那个位置确实很关键,得眼观六路才能跟左右队友无缝衔接。不过光靠中间人协调还不够,旁边那位的机动性也得在线,不然对手打个快速梯或者背飞就顾此失彼了,拦防体系得整体联动才行。