排球移动步伐主要有哪几种类型
爱吃猫的鱼儿 稍蹲和低蹲这两种姿势的基本框架与半蹲相似，主要区别在于膝关节和躯干弯曲的角度不同，根据实战需求调整弯曲程度即可。
爱吃猫的鱼儿 评论 (2)
这回答太简略了吧，基本步法像滑步、交叉步、并步都没提，光说姿势角度没实际意义啊。
其实除了这两种，排球里更常用的应该是准备姿势里的“半蹲”吧？而且像并步、交叉步这些移动方式，光靠蹲姿可能不够，还得配合步伐转换。
爱吃猫的鱼儿 稍蹲和低蹲这两种姿势的基本框架与半蹲相似，主要区别在于膝关节和躯干弯曲的角度不同，根据实战需求调整弯曲程度即可。
这回答太简略了吧，基本步法像滑步、交叉步、并步都没提，光说姿势角度没实际意义啊。
其实除了这两种，排球里更常用的应该是准备姿势里的“半蹲”吧？而且像并步、交叉步这些移动方式，光靠蹲姿可能不够，还得配合步伐转换。