排球速成颠球要领是什么

夹的动作要求两手掌根紧紧靠在一起，手臂必须夹紧，同时手腕要下压。这样做的目的是形成一个平整且稳定的击球面，用这个面去迎接和击打球，确保击球的稳定性和准确性。