垫球过程中必须严格注意手臂姿态,切忌出现肘关节弯曲的情况,要始终保持双臂正直,以确保击球力量的传导。
肘部伸直是基础中的基础,很多人发力不对就是因为这里偷懒了,导致球方向乱飞,确实得时刻保持双臂成一条直线。